سبد خرید  (0 محصول) refresh
  • سبد خرید شما خالی است.
  • [سبد خرید - ثبت سفارش - پرداخت]
    جستجو در سایت
    پشتیبانی آنلاین

    تولبار سایت

    برای دسترسی سریع به سایت و اطلاع از محصولات جدید ، تولبار سایت را از لینک زیر نصب کنید :

    تبلیغات
    فروشگاه ایرانی من تابع قوانين جمهوري اسلامي ايران ميباشد و  محصولات آن بر همين معيار عرضه شده است .
    .........................
    فروشگاه ایرانی من در سایتساماندهی وزارت فرهنگ و  ارشاد اسلامی ثبت شده است.
    .........................
    زمان رسیدن بسته به دست شما:
    پست پیشتازبین 2 تا 4 روز کاری
    پست سفارشیبین 4 تا نهایتاً 7 روز کاری
    ........................
    با توجه به افزایش 3 برابری قیمت هزینه پست پیشتاز ، بهتر است سفارش های  خود را بصورت پست سفارشی و یا خرید نقدی انجام دهید تا هزینه پست کاهش پیدا کند.
    ........................

    پشتیبانی از طریق یاهو: parsmeshop[at]yahoo[dot]com

    پشتیبانی از طریق تماس تلفنی: 09188854724  سبزیانپور

    ........................

    کلیه دیسک ها تست شده و سفارشات دارای گارانتی بی قید و شرط بوده و طی ضوابط خاص خود می باشد که توضیحات کامل آن در قسمت پشتیبانی + گارانتی آمده است
    لطفا پس از خرید محصول به خانواده یا همکاران خود اطلاع داده یا سپرده که در صورت نبودن شما حتما بسته را تحویل بگیرند تا برگشت نخورد.
    توجه: حتما برای سفارش محصول ، شماره تلفن همراه خود را نیز ثبت کنید
    به خرید های پستی بالای 80000 تومان 10% تخفیف تعلق میگیرد + هدیه
    به خریدهای نقدی بالای 130000 تومان 10% تخفیف و کسر هزینه پستی + هدیه
    ........................
     سفارشات همه روزه به جزء ایام تعطیل ارسال می شود .
    محصولات با کیفیت و ارزان را از ما بخواهید. ارسال سریع با تخفیف ویژه
    در صورتی که برای ثبت سفارش از طریق سیستم سایت مشکل دارید میتوانید با شماره پشتیبانی تماس گرفته و سفارش خود را بصورت تلفنی ثبت نمایید

    ........................
    پشتیبانی از ساعت  10 صبح الی 11 شب با گارانتی 100% محصولات +هدیه 
    خرید بزرگترین و کاملتربن آرشیو کارتون های قدیمی
    خرید کارتون دوبله
    خرید کارتون قدیمی دوبله
    رهگیری سفارشات پستی
    رهگیری سفارشات نقدی
    محصولات اتفاقی فروشگاه
    قيمت ساده :‌ 3500 تومان
    قیمت اورجینال
    [نامشخص]
    تعداد :‌ 1 DVD
    add to basket
    تعداد بسته :
    +-




    آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
    حركات و نرمش برای تمركز و آرامش
    نمایش حركات یوگا توسط مربی
    یوگا چیست؟
    لغت "یوگا" به معنای "اتحاد" است. یوگا شكلی از ورزش میباشد كه بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت كـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فكر دارند. با كنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن (هارمونی) می كند. بهر حال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند كارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا كند كردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
    تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد : تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس - به قـصـد بـرطـرف كردن گرفتگی عضلات, استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرح ریزی شده اند.
    مزایای جسمی یوگا :

    - تعادل سیستم عصبی خودکار
    - کاهش تعداد ضربان
    - کاهش تعداد تنفس
    - کاهش فشار خون
    - پاسخ پوست به مقاومت الکتریکی افزایش می یابد.
    - افزایش موج آلفا (الكترومغناطیسی) در مغز (امواج ثتا ، دلتا و بتا نیز در مراحل مختلف مراقبه افزایش می یابد)
    - کاهش فعالیت انرژی الکتریکی خارج سلولی
    - افزایش بازده قلب
    - افزایش بازده تنفسی
    - تنظیم فعالیت گوارشی
    - تنظیم فعالیت غدد درون ریز
    - بهبود عمل دفع
    - انعطاف پذیری عضلات و افزایش اتصال دامنه حرکات
    - افزایش زمان نگه داشتن نفس
    - افزایش هماهنگی چشم و دست
    - چالاک تر شدن
    - بهبود زمان عکس العمل
    - اصلاح وضعیت اندام بدن
    - افزایش قدرت و حالت ارتجاعی بدن
    - افزایش استقامت بدن
    - افزایش سطح انرژی
    - تنظیم وزن
    - خواب بهتر
    - افزایش ایمنی بدن
    - کاهش دردها
    - بهبود قوه ادراک
    - بهبود تعادل بدن
    - بهبود فعالیتهای هماهنگ اعضای بدن



    آموزش یوگا

    ارسال نظر برای این محصول پیشنهاد این محصول به دوستان
    .:: ارسال پیشنهاد این محصول برای دوستان شما ::.
    نام یا عنوان شما :
    آدرس ایمیل شما :
    ایمیل دوست شما :
    متن پیام (متن ساده) :
    حداکثر 2000 حرف


    محصولات مشابه


    تعداد بازديد : 2805 بار

    جستجوی مرتبط :
    .:: نظرات کاربران در مورد این محصول ::.
    نظر خود را در مورد این محصول بنویسید :
    نام شما
    ایمیل شما
    متن پیام
    حداکثر 3000 حرف و درج کدهای html مجاز نیست!
     

    فروشگاه کارتون

    آموزش یوگا :
    برنامه آموزشی های خرید فروش یوگا افزایش اینترنتی پستی بدن آموزش بهبود جدیدترین کاهش به دانلود یا در می تنظیم با.


    فروشگاه ایرانی من تابع قوانين جمهوري اسلامي ايران ميباشد و  محصولات آن بر همين معيار عرضه شده است .

    فروشگاه ایرانی من در سایت ساماندهی وزارت فرهنگ و  ارشاد اسلامی ثبت شده.

    به خرید های پستی بیش از 80000 تومان 10% تخفیف تعلق می گیرد +هدیه

    به خریدهای نقدی بالای 130000 تومان 10% تخفیف و ارسال رایگان میباشد.